Примите привычную позу осанки (встаньте и расслабтесь). Прежде всего вы должны обратить внимание на следующие основные признаки сколиоза:
одно плечо чуть выше другого одна из лопаток пошла "вразлёт" (выпирает угол лопатки) различное расстояние от прижатой к боку руки до талии при наклоне вперед заметна кривизна позвоночника Если обнаружили хотя бы один из этих признаков - идите к ортопеду, или, хотя бы к хирургу.