23:46 Сгорела на солнце что делать | |
|
2. 2. Пользуйтесь специальными кремами и спреями для загара, содержащими фильтр для ультрафиолетовых лучей (SPF). 3. 3. Особенно внимательными и осторожными необходимо быть людям со светлой кожей и наличием родинок на теле. Переизбыток солнца может привести к ожогам и возникновению онкозаболеваний кожи. Поэтому следите за состоянием родинок (форма, окраска, размер). Если заметили, что начал меняться цвет, родинка стала расти, появился зуд или выделения необходимо немедленно обратится к врачу! 4. 4. Загорать лучше постепенно, по 10-15 минут, постепенно увеличивая время нахождения под солнечными лучами. 5. 5. Не забывайте надевать головной убор из светлой ткани! 6. 6. На пляже обязательно надевайте солнцезащитные очки. Ультафиолет вреден для глаз! Наличие на теле отдыхающих плавок, купальников и прочих атрибутов сезона осень-зима 2010 на усмотрение этих самых отдыхающих! 7. 7. Если почувствовали себя плохо: головная боль, головокружение, тошнота, рвота и другие признаки солнечного удара немедленно отползайте в тень, поливая свою вскипевшую голову прохладной водицей. 8. Если вы все же сумели выжить на пляже, после загара смажьте кожу питательным кремом, ведь на солнце она подвергалась высушиванию. Что? Все выше написанное вам уже безразлично? Вы только что вернулись с пляжа и напоминаете цыпленка табака? Ну….. может помазать спинку…. Что? Купание в кефире и обмазывание сметаной не помогают? Тогда нужна тяжелая артиллерия!!! Итак, если вы сгорели на солнце нужно немедленно принять меры по спасению! 1. Примите 1 таблетку любого противовоспалительного препарата (аспирин, найз, диклофенак, мелоксикам и др.). Не забудьте предварительно прочитать аннотацию к препарату, нет ли у Вас противопоказаний к его применению. 2. Примите 1 таблетку любого антигистаминного препарата (против аллергии) – диазолин, супрастин, лоратадин и др. Разумеется читаем аннотацию перед приемом лекарства. 3. Возьмите в равных частях любой питательный крем и мазь с гормонами (целестодерм, адвантан, синафлан и др.), смешайте до получения однородной массы и смажьте Вашу многострадальную кожу! Удачного отдыха, друзья! И помните, Ваше здоровье в Ваших руках!
| |
|
| |
Самое популярное: