19:11 Как убрать жир со спины | |
Распределение жировых отложений на спине. Всем известно, что жировые отложения обычно равномерно распределяются по всему телу, но есть и так называемые «проблемные» зоны. Если речь идет о спине, то чаще всего это область боков и низ спины, реже – верхняя часть спины. Эта зона покрывает мышцы грудного отдела позвоночника и лопатки. Распространено мнение, что жировые отложения в верхней части спины, почему то отличаются от той же проблемы внизу спины. На самом деле, разницы нет никакой. Просто сначала человек замечает изменения «внизу», а уж потом, если ничего не делать, появляются «проблемы» и с верхней частью спины. Это характерно как для мужчин, так и для женщин. При этом, задаваясь вопросом «как убрать жир со спины?», люди склонны игнорировать проблемы общего веса, сосредотачиваясь на одной зоне. По внешнему виду условно выделяют два варианта: «яблоко» и «груша». Другой тип – «груша» - жировые отложения накапливаются на бедрах и ягодицах.
| |
|