Народные средства, признаки, причины, симптомы, лечение

1. Не загорать с 12 до 15 часов – в это время солнечные лучи особенно активны и риск получить солнечный ожог возрастает;

2. Обязательно (!!!) перед тем как загорать используйте солнцезащитные средства для кожи, желательно до и после!

3. После купания необходимо тщательно вытираться, а не «сушить» кожу под прямыми солнечными лучами;

Но, как это часто бывает – мы пренебрегли этими золоты ... Читать дальше »

Самое лучшее время для загара до 11 утра и после 3 дня. Рассвет и закат в Таиланде круглый год в одно время - с 6.30 утра и вечера, поэтому времени на принятие солнечных ванн более, чем достаточно. К полудню на пляже становиться довольно жарко, отдыхающие предпочитают посвятить время обеду или экзотическому коктейлю где-нибудь в тропическом кафе. Если до пикового времени солнечной активности я рек ... Читать дальше »

На мой взгляд у 90% приезжающих первый раз в Таиланд случаются солнечные ожоги. Со страхом смотрю на ребят, которые без футболок ездят целый день по острову на мотобайках. Могу поспорить, что к вечеру они будут мечтать о шелковых простынях и ванне со льдом. Отличное средство в таком случае - охлаждающее обертывание с алое вера в салоне. Эта процедура стоит в среднем 1000 бат, но стоит того. После ... Читать дальше »

При воздействие солнечных лучей кожа теряет естественную влагу, сохнет и стареет. Побочные эффекты загара - это морщинки, веснушки и сухость кожи. Чтобы этого избежать, обязательно используйте средства после загара. Из натуральных косметических продуктов в Таиланде распространено кокосовое масло, которое хорошо увлажняет кожу и делает бархатистой. На втором месте стоят спреи, гели и кремы на основ ... Читать дальше »

Обязательно пользуйтесь солнечнозащитными кремами. Подозреваю, что традиционные схемы загара, начиная с 5 минут в день, не подходят для жаждущих солнца и моря, приехавших на столь короткий срок из заснеженных мегаполисов и хмурых городов, и желающих именно в первый день приобрести бархатистый оттенок мулаток. Единственное спасение в этой ситуации - солнечнозащитная косметика. Не стоит заранее поку ... Читать дальше »

Лазурное море, яркое солнце и белоснежный песок - это то, о чем вы мечтаете долгими зимними вечерами. Пробежаться босиком по бархатному пляжу и плюхнуться в теплую морскую воду. Однако, надо быть очень осторожными, чтобы воплощенная мечта о золотистом загаре не обернулась наказанием в виде ожогов на коже и волдырей.
Возможно, загар для вас и является признаком красоты, тайцы так не считают. ... Читать дальше »

Лучше всего Бепантен (спрей или крем, мазь - тяжело ложится). Но он дороговат. Тогда Пантенол. В крайнем случае Бутадионовая мазь. И не забывай пить много жидкости - загар и ожёг вызывают обезвоживание. Плюс неплохо поддержать организм приёмом аевита (витамин-антиоксидант) по 1 капс в день - 10 дней. Следующий раз используйте солнцезащитные средства!

Суть упражнений такова. Вы становитесь на колени, опираясь прямыми руками на ручки ролика, который находится перед вами. Затем, протягивая руки вперед и разгибая колени, вы принимаете параллельное полу положение, задерживаясь в нем на 1 секунду. После этого, подгибая колени под себя и все так же опираясь на руки, вы возвращаетесь в исходное положение.
Проделайте эти манипуляции хотя бы 15 р ... Читать дальше »

Каждый день тысячи людей ищут новые способы в борьбе за стройную фигуру. Как обычно, большинство из них находится в поиске простого и легкого решения этой проблемы. Цель нашей статьи – показать основные причины и предложить возможные варианты решения проблемы жировых отложений в области спины.
Распределение жировых отложений на спине.

Всем известно, что жировые отложения обычно равномер ... Читать дальше »

1. Доверить свою фигуру профессиональному диетологу и тренеру в местном фитнес-центре;
2. Самостоятельно заняться своим внешним видом и привести себя в порядок, используя простую систему питания и несложные упражнения, выполнять которые необходимо не более 15 минут в день.
Если с первым вариантом все понятно, там просто нужны деньги, чтобы оплатить услуги специалистов, то на втором в ... Читать дальше »

На первый взгляд невозможно привести себя в порядок за 2 недели, и уж тем более, невозможно узнать, как убрать жир с живота, прочитав короткую статью в Интернете. Однако потратьте всего 3 минуты своего времени, и, дочитав этот текст, вы узнаете действительно работающую систему, позволяющую быстро управлять своим внешним видом, убирая с проблемных зон лишние сантиметры.
Чаще всего люди задум ... Читать дальше »

Питаться нужно будет маленькими порциями, предпочтительно дробное питание. Шесть раз в день небольшими порциями будет оптимально.

Кроме этого, раз в неделю устраиваем разгрузочные дни – можно есть только яблоки или кефир. Пить (вода или зеленый чай) можно вволю.

Плюс к этому – бросаем курить. Как не прискорбно осознавать, но стройность и вредные привычки не совместимы, и пока вы будете дым ... Читать дальше »

Каждой женщине, наверное, знакомы проблемы, когда мы себе в принципе нравимся, но вот отдельные части тела с удовольствием бы подкорректировали. Особенно противно становится, когда после диеты жир с бедер вроде бы ушел, а живот худеть никак не хочет. И ту же начинаются вопросы типа «А ты что, ребеночка ждешь?» Вот и здравствуй, комплекс – одеваем только балахоны, широкие свитера и т.д.

Живот – ... Читать дальше »

Убрать животик, убрать прослойку внизу живота очень эффективно можно, усилив приток и циркуляцию крови, бережно массируя специальной пластико-резиновой массажной перчаткой (в Москве в микроаптеке на Пятницкой видел по 164 рубля).
Массаж живота нужно делать 2 раза в день круговыми движениями, очень бережно, потому что кожа будет очень податлива к нагрузке.
При массаже – напрягайте мас ... Читать дальше »

За день до процедуры следует сделать пилинг/скраб тела в домашних условиях - выравнить кожу поможет мочалка или крем-скраб. Вместо скраба можно использовать кофе)) Перед процедурой (прямо перед проведением сеанса загара) мы предлагаем Вам сделать жидкий пилинг - его особенность в том, что он выравнивает PH-баланс кожи, удаляет остатки косметики и пота, что сказывается на результате после процедуры ... Читать дальше »

Аристократическая бледность давно не в моде, загорелое ухоженное тело - это стильно и эффектно. Гуру красоты предлагают нам несколько способов приобретения шоколадного оттенка. Лидирующую позицию уверенно занимает загар в солярии, давно завоевавшие популярность у поклонников загара. Производители искусственного солнца ежесезонно радуют своих верных клиентов новыми моделями и встроенными функциями. ... Читать дальше »

Крем после загара продается в каждом магазине. Он бывает дешевый или дорогой, но никогда - уникальным. Мы впервые можем предложить вам уникальный крем после загара, который создан на основе легендарного геля Алтай, с помощью которого люди уже более десятка лет решают свои проблемы с заживлением ран на коже, ожогов, используют его при воспалительных процессах. Крем после загара - Алтай является нат ... Читать дальше »

Загорать в нормальном солярии можно и зимой даже нужно для настроения. Если в вашем организме содержится достаточное количество витаминов-антиоксидантов и вы не перебарщиваете со временем загара, то риск минимален. Но в любом случае, сеанс загара в солярии приводит к испарению влаги из кожи и ее фотостарению. Сделать загар в солярии безопасным можно если после загара применять крем после загара Ал ... Читать дальше »

крем для загара без солнца
# 5784
125 мл
Ультрафиолетовые лучи наносят огромный вред коже, способствуя ее раннему старению и преждевременному появлению морщин. Кроме того, ультрафиолетовое облучение таит в себе реальную опасность заболевания раком кожи.

Крем Great Tan компании NEWAYS позволит вам получить эффектный загар без угрозы повреждения кожи, образования морщин или ... Читать дальше »

Захотелось написать отзыв о креме для солярия SEXY DATING LEGS
Что пишут:Лосьон для глубокого загара ног. Консистенция лосьона позволяет очень легко и равномерно нанести средство. Входящие в состав карнитин и кофеин являются отличным средством для профилактики и лечения целлюлита. Масло Ши - очень эффективный, увлажняющий компонент, отлично удерживает влагу в организме и придает Вашей коже ... Читать дальше »

Крем для загара Funky Monkey

Крем для загара с 4 бронзаторами и комплексом BodyBlush™.

•Уникальная комбинация четырех различных бронзаторов подарит яркий и продолжительный эффект загара, который продлится до 7 дней.

•Специальная формула обеспечит видимый эффект подтяжки и разглаживания кожи, помогая избавиться от мелких морщинок.

•Комплекс BodyBlush™ для мгновенного, яркого фотореа ... Читать дальше »

Благодаря банным процедурам улучшается обмен веществ, выводятся шлаки. Поддержать проблемные места в тонусе и не дать возможности жировым клеткам застаиваться поможет хороший, но не очень жаркий пар, а также мягкий березовый веник.

Этот народный рецепт очень простой. Нужно размесить глину до состояния теста, лечь и нанести ее на пораженные целлюлитом зоны. Лучше всего это делать в сухой ванне. Кроме того, по словам специалистов, лучших результатов можно достичь при использовании голубой глины. Вся процедура занимает немного времени: если вы торопитесь, то достаточно будет десяти минут, а если нет – дождитесь высыхания глины, ... Читать дальше »

Этот метод является самым элементарным народным рецептом лечения целлюлита. Однако он имеет ряд недостатков, главным из которых является болезненность процедуры, после которой могут оставаться синяки. Но что не сделаешь ради красоты? Антицеллюлитный массаж можно сделать самому дома, а для усиления эффекта проблемные зоны можно смазать медом.

Этот метод является эффективным народным средством, поскольку растирание такой солью очень не нравится целлюлиту. К тому же, народная медицина рекомендует данную процедуру для кожи всего тела. Но не стоит надеяться, что результат последует незамедлительно. Стоит учитывать стадию заболевания, ведь понятно, что начальные стадии целлюлита лечатся быстрее.

Одной из причин появления целлюлита является сидячая работа. Поэтому раз в час рекомендуется вставать и делать небольшую разминку. Более того, сидя можно напрягать и расслаблять ягодицы, что способствует притоку крови к проблемным местам целлюлита, а, по словам сексологов, и к развитию особых женских мышц, что позволят женщине испытать более яркие сексуальные впечатления. Конечно, при постоянной с ... Читать дальше »

Он способствует улучшению кровообращения, более активному обмену веществ, а также стимулирует обновление клеток, что в целом помогает в борьбе с целлюлитом.

Существует множество народных методов лечения целлюлита. Каждый из них проверен разными поколениями людей, да и самим временем. Многие методы не требуют каких-либо денежных затрат, и, кто знает, может именно рецепты народной медицины от целлюлита и помогут вам в борьбе с этой болезнью.
Итак, что же рекомендует народная медицина в борьбе с этим недугом?

Комплекс упражнений против целлюлита, которые пусть не прямо уничтожат целлюлит, но от «корки апельсиновой» помогут избавиться. Благодаря упражнениям, которые укрепляют мышцы, не только помогут с целлюлитом бороться, но и его появление предотвратить. Действие этих упражнений в том заключается, что, выполняя упражнения, повышается расход энергии, за счёт чего в «проблемных зонах» расщепляется жир. ... Читать дальше »

Процедура обертывания противопоказана людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, варикозным расширением вен, гинекологическими заболеваниями, с какими-то повреждениями кожи, и, конечно же, во время беременности.

Перед началом процедуры обертывания кожу очищают при помощи скраба. Идеальным в этом случае будет скраб, в состав которого будут входить экстракты водорослей или морская соль. Затем приготовленную смесь наносят на проблемные зоны. Для того чтобы разогретая кожа лучше впитала все полезные микроэлементы, обработанные участки обворачивают полиэтиленовой пленкой. Это поможет удержать тепло. После того ... Читать дальше »

Для достижения густоты смеси, для ее приготовления используют сухое молоко, в которое нужно добавить немного теплой воды и несколько столовых ложек свежего, не засахаренного меда. В крайнем случае, можно использовать и старый, затвердевший мед, который следует растопить. Однако такой мед потеряет при этом некоторые полезные свойства. Все ингредиенты размешивают до тех пор, пока смесь по густоте не ... Читать дальше »

Этот рецепт не предполагает смешивания каких-либо компонентов. Нужно всего лишь глину развести теплой водой, достигнув густоты сметаны. Можно, но не обязательно, добавить пару капель любого эфирного масла. Затем смесь наносят на тело. Голубая глина содержит большое количество полезных элементов, таких как железо, кальций, азот, фосфат, калий, магний и многие другие. Она благоприятно влияет на акти ... Читать дальше »

Для приготовления смеси берут любое "базовое масло" (миндальное, лесного ореха, оливковое, ростков пшеницы, жожоба) и добавляют в него одно из эфирных масел или их смесь. К 20 мл "базового масла" добавляют хорошо перемешанную смесь эфирных масел - по 3 капли лимонного, лавандового и масла можжевельника.
Приготовленная в домашних условиях смесь наносится на пораженные целлюлитом места, котор ... Читать дальше »

Одним из эффективных методов борьбы с целлюлитом является обертывание. Провести антицеллюлитное обертывание в домашних условиях очень легко. Специальные смеси для этой процедуры можно приобрести в аптеке или в салоне, но можно их приготовить самостоятельно, используя такие компоненты, как мед, эфирные масла, глину, специальные грязи, водоросли и многое другое.

Мед и водоросли
В данном с ... Читать дальше »

1. При возникновении любого раздражения кожи постарайтесь свести к минимуму контакт рук со стиральными порошками, моющими средствами и некачественным мылом.

2. Каждый раз, когда вы стираете, моете посуду или чистите кафель, надевайте плотные резиновые перчатки.

3. Если после контакта со средствами бытовой химии у вас воспалилась кутикула, попробуйте смазывать ее обесцвеченным раствором йод ... Читать дальше »

Ежедневно мы пользуемся средствами для мытья посуды, стиральными порошками, чистящими гелями и пастами для кафеля и сантехники. Но при этом мы очень редко задумываемся о том, что каждый раз подвергаем нежную кожу рук серьезному испытанию.

Ежедневно мы пользуемся средствами для мытья посуды, стиральными порошками, чистящими гелями и пастами для кафеля и сантехники. Но при этом мы очень редко за ... Читать дальше »

Комплекс упражнений против целлюлита, которые пусть не прямо уничтожат целлюлит, но от «корки апельсиновой» помогут избавиться. Благодаря упражнениям, которые укрепляют мышцы, не только помогут с целлюлитом бороться, но и его появление предотвратить. Действие этих упражнений в том заключается, что, выполняя упражнения, повышается расход энергии, за счёт чего в «проблемных зонах» расщепляется жир. ... Читать дальше »

Целлюлит - это специфическое для женщин изменение жировой ткани, которое проявляется появлением мелкобугристой поверхности кожи. Проблема целлюлита - одна из самых неприятных для женщин. Всегда хочется выглядить красиво: быть стройной, подтянутой, иметь возможность одевать модные вещи и, наконец, просто привлекать к себе внимание.

Целлюлит - это явление, связанное с нарушением обмена веществ н ... Читать дальше »

На проблемной коже лица всегда ярко видны покраснения, прыщики, раздражения и это очень сложно спрятать. Однако можно вылечить проблемную кожу при правильном уходе за ней.
Если у вас проблемная кожа лица, вы должны каждый день удалять загрязнения и выделения. На проблемной коже есть широкие поры, эти поры воспаляются и закупориваются жировыми отложениями. Чаще всего на проблемной коже, восп ... Читать дальше »

Что больше всего любят мужчины в сексе – этот вопрос волнует большинство женщин, у которых есть желание доставить своему партнеру удовольствие и покорить его. Но, к сожалению, не каждая из нас обладает достаточной информацией, а спросить у подруги стесняется.

Существует огромное количество утверждений, которые бытуют в обществе. Спешим вам сообщить, что все нижесказанное – миф, к реальности не ... Читать дальше »

Пухлые губы
Чтобы сделать губы тоньше, обведите их внутри естественного контура, обозначив уголки губ; не пользуйтесь слишком яркой, светлой, блестящей или очень матовой помадой, так как это подчеркивает полноту губ. Используйте помаду умеренных тонов, выделяя наружные уголки рта.

Слишком тонкие губы
Губы будут выглядеть пухлее, если вы обведете их снаружи естественного контура. ... Читать дальше »

Выпуклые «рыбьи» глаза
Наносите более глубокие тени на веки и глазницы, высветляйте линию бровей — и ваши глаза будут выглядеть менее выпуклыми. Придерживайтесь матовых тонов, не пользуйтесь яркими, блестящими и перламутровыми тенями.
Близко посаженные глаза
Накладывайте темные тени на наружную часть века. Растушевывайте кверху и наружу. Осветляйте внутренние уголки глаз. Глаз ... Читать дальше »

Типы основ: крем — для сухой и нормальной кожи; жидкая основа — для нормальной и жирной кожи; гель — для жирной кожи. Цвет основы: контрольно-зеленый — нейтрализует красноту кожи, осветляет кожу; фиолетовый — нейтрализует пигментацию, оживляет лицо, применяется для вечернего макияжа при люминесцентном свете.
Тональный крем используется, чтобы унифицировать цвет лица, скрыть несовершенства к ... Читать дальше »

Искусство макияжа существует многие века. В некоторых культурах грим использовался, чтобы отгонять злых духов; например, аборигены Австралии окрашивали кожу составом белого цвета и выглядели при этом действительно отпугивающе. Воины, отправляясь воевать, использовали натуральные растительные красители для нанесения боевой раскраски; более сложная раскраска означала более высокое воинское звание, и ... Читать дальше »

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой. Как нежелательный блеск на лице. С чем это связано и можно ли как-то его устранить?

Причиной такого блеска может быть нарушение в работе эндокринной системы, неправильное питание, недостаточный уход и даже самое обычное солнце, потому что в жару активизируется выделение кожного сала.

Косметологи и дерматологи сходятся в едином мнении, что с эт ... Читать дальше »

Есть очень эффективный и безопасный метод избавления от прыщей. Испытал на себе.
За три недели избавился полностью от прыщей не только на лице, но и на спине и груди. Прыщи и угри преследовали меня 15 лет.

В течение этого времени, испробовал абсолютно всё, что может помочь избавлению от этой гадости. Но к сожалению бОльшая часть всех средств, которые рекомендовали мне врачи - не помогал ... Читать дальше »

Для начала постарайтесь не выдавливать прыщи. Закрытые комедоны и воспалительные элементы угревой сыпи нельзя ни выдавливать, ни вскрывать. Это дополнительно повреждает кожу, усиливает воспаление, способствует инфекции и может вызвать рубцы. Если Вы не можете преодолеть желание «разделаться» с крупными или особо ненавистными высыпаниями, обратитесь к специалисту.
Мойте лицо дважды в день. Н ... Читать дальше »

В лечении угрей издавна используются разные простые вещества, которые можно наносить на кожу. Они входят в составы наружных лекарств, изготовляемых в аптеке по рецепту врача - особой прописи, где указано, какие вещества туда входят и в каком количестве. Самые традиционные составы для лечения прыщей обычно можно купить в аптеке уже в готовом виде и без рецепта.

Салициловая кислота

Салицилов ... Читать дальше »

Дома грудь лучше тренировать 3 раза в неделю, лучшим упражнение являются отжимания от пола. Но для более качественного тренинга придется обзавестись гантелями от 3 до 6 кг каждая. Их нужно подбирать индивидуально, руководствуясь своими силовыми показателями.

Комплекс упражнений для тренировки груди дома

Отжимание от пола - 5 подходов, количество отжиманий максимально
Половер (тяга г ... Читать дальше »