19:42 Сгорел локоть на солнце что делать? | |
|
Собираясь полчасика позагорать иногда забываем о времени, или задремав в тени под зонтиком просыпаемся с дымящимися на солнце ногами, зачитываемся интересным журналом, возимся на даче, вот закончу и убегу в тень... Солнечные ожоги у детей можно оправдать разными причинами, но что можно посоветовать разумным взрослым людям. Только одно - не ведите себя как дети, думайте головой, контролируйте время и солнце. Прикрывшись одеждой не забывайте, что даже маленькая обгоревшая полоска кожи на шее или на ноге, болит ничуть не меньше, чем солнечный ожог всей спины. Будьте осторожны с солнцем. Загорайте постепенно, максимальная первая порция получения загара 10 минут, увеличивается с каждым разом на 5-10 минут, но предельная доза солнца полтора часа. Наиболее безопасное время для загара это утро, затем убегайте в плотную тень, прикройте голову от солнца широкой шляпой, оденьте одежду которая защищает руки и ноги, не забудьте темные очки. Не стремитесь получить быстрый загар, тогда не получите солнечные ожоги кожи, которые испортят нормальный отдых, принеся с собой недомогание, бессонницу и головную боль, это только в лучшем случае. Перед выходом на солнце не следует пользоваться косметикой, которая смешиваясь с потом усиливает риск получить солнечные ожоги на лице, не следует мыться с мылом лишая кожу защиты. Не устраивайтесь загорать рядом с грядкой, где растет петрушка, морковь, сельдерей, и другие растения выделяющие эфирные масла усиливающие воздействие солнца на кожу. Не забывайте брать с собой защитный крем от солнца. Как лечить солнечные ожоги Солнечный ожог кожи ничем не отличается от обычного, легкий ожог вызывает зуд и покраснение кожи, пиковое проявление симптомов легкого ожога происходит в среднем через 1-2 часа, сильный ожог сопровождается волдырями, ознобом, повышением температуры, возможна тошнота, пиковое состояние через 12 часов и в течение суток, кожа через 5-7 дней начнет отслаиваясь слезать. Если сильные солнечные ожоги у детей, или чувствуете очень сильную боль, вызванную ожогом, следует обратиться к врачу. Как лечить солнечные ожоги нельзя. При ожогах никогда не используйте прямое соприкосновение кожи со льдом, только лед завернутый в ткань или в пластиковом пакете, иначе кристаллы льда наносят микротравмы обожженной коже. Запрещены все спиртовые средства и жирные кремы, они препятствуют заживлению. Никогда не отрывайте слой отшелушиваемой кожи, он защита от возможной инфекции, если солнечный ожог у ребенка проследите в течении недели, чтобы он не рвал с себя куски шелушащейся кожи. Один бесполезных способов, это лечение ожогов сметаной и прочими кисломолочными продуктами. Сметана хорошая питательная среда для вредных микроорганизмов, а ее жир препятствуя охлаждению позволяет ожогу проникать в глубину слоев кожи. Боль холодная сметана уменьшит, как и любой холодный компресс. Солнечные ожоги первая помощь. Получившему солнечные ожоги первая помощь должна быть оказана как можно быстрее. Ультрафиолет обезвоживает кожу, в первые часы повреждения ее нужно подпитывать влагой. Ополоснитесь под холодной водой и оберните себя влажной простыней, когда солнечные ожоги занимают небольшую площадь можно наложить на них лед завернутый в ткань или мокрую салфетку. Надо больше пить, только не газированные сладкие напитки, а простую воду, лучше солоноватую минеральную или несладкий холодный зеленый чай с лимоном. Сопровождающие серьезные солнечные ожоги волдыри и острая боль, требуют приема обезболивающего и противовоспалительного средства. Принимайте каждые 4 часа по 2 таблетки парацетамола или аспирина, если солнечные ожоги у детей уменьшите дозу в 2-3 раза. Когда под рукой нет специального средства от ожогов, используйте средства народной медицины. Как лечить солнечные ожоги. Нанесите на кожу яичный белок, он оказывает неплохое восстанавливающее действие и препятствует потере влаги. Есть пара прохладных помидоров, сделайте из них пюре и нанесите на пораженную солнцем кожу, содержащиеся в помидорах антиоксиданты снимут боль и покраснение кожи. Хорошее средство успокоить солнечные ожоги натертый на терке, очищенный сырой картофель, он лечит кожу и снимает воспаление. Картофельная маска подсыхает, нужно заменять ее свежей. Пюре из холодных свежих огурцов быстро снимет боль и увлажнит кожу, натрите их на терке и прикройте сверху тканью. Компрессы из холодного зеленого чая - его дубильные вещества ускорят заживление ожога. Хорошее средство для лечения солнечных ожогов это содовая ванна, сохранит увлажненной кожу и успокоит боль. На ванну прохладной воды всыпать 2/3 стакана пищевой соды и полежать в ванне 15 минут. Самый спокойный вариант лечить солнечный ожог у ребенка, никаких грубых прикосновений к пострадавшей коже, сидит в ванне и балдеет от прекращения боли. Солнечный ожог небольшой площади можно обработать растворив в тарелке с водой соду, и нанеся раствор марлевой салфеткой на пострадавшие участки кожи. При принятии ванны добавьте 2 стакана яблочного уксуса, или смешайте пополам прохладную воду и яблочный уксус, затем нанесите эту смесь на солнечный ожог с помощью компресса. Овсяная мука успокаивает кожу. Заверните ее в салфетку, намочите в холодной воде, отожмите жидкость и используйте муку для компрессов, с интервалами в 2-4 часа. При принятии ванны можно добавить в воду овес, это успокоит боль от ожога и ускорит выздоровление. Засыпьте в полотняный мешочек овсяных хлопьев 1/2 стакана, завяжите и опустите в воду. Солнечные ожоги у детей помимо лечения создают еще одну проблемку, их и так не просто загнать в постель, а с обожженной кожей сложности только возрастают. Присыпьте простыни тальком, сведя этим до минимума трение о ткань раздраженной кожи. На ночь обожженную кожу лучше ничем не укутывать, оставлять открытой. После ожога кожа вернется к нормальному состоянию только спустя несколько месяцев. Новая кожа чувствительнее прежней. Если не будете осторожны с ультрафиолетом, быстро получите следующий ожог. Берегитесь, и хорошего всем отдыха! 
| |
|
| |
Самое популярное: