14:12 Диета Бантинга | |
|
Диету Бантинга можно применять длительное время, как систему повседневного режима питания. Продукты которые рекомендует доктор Бантинг: нежирное мясо и рыба; фрукты; хлеб ржаной; чай, кофе без сахара. Меню на один день: Завтрак. Кофе с молоком без сахара; Обед. 250 г нежирного мяса, кусочек ржаного хлеба, яблоко, лимон, кофе или чай без сахара; Ужин. 200 г цыпленка, жаренного гриль, кусочек ржаного хлеба, яблоко.
| |
|
| |
Самое популярное: