09:09 Имбирь полезные свойства | |
|
Полезные свойства имбиря Чем полезен имбирь? В первую очередь тем, что имбирь очень богат витаминами, в его составе содержатся витамины А, С, В1 и В2, а также фосфор, магний, кальций, железо, натрий, калий, цинк, триптофан, треонин, лейзин, фениланин, метионин, валин, эфирные масла и другие питательные вещества, благодаря которым имбирь является эффективным средством в лечении различных заболеваний. Употребление имбиря укрепляет память, улучшает работу желудка и кишечника, нормализует давление, расстройства пищеварения, помогает при ушибах, при радикулите, «морской» болезни, избавляет от кашля, лечит болезни половой системы, печень, снимает головные боли и мышечную боль, выводит токсины, разжижает кровь и предотвращает развития рака. К тому же имбирь является афродизиаком, его употребление повышает мужскую потенцию, а женщин имбирь избавляет от фригидности и исцеляет бесплодие. Полезные свойства имбиря избавляют от токсикоза, помогают при болях в животе, почечных, кишечных и желчных коликах. Эфирное масло имбиря применяется в ароматерапии как средство для лечения психики и эмоциональных расстройств, а также опорно-двигательного аппарата. Ко всему прочему имбирь – это отличное средство от простуды, усталости и от депрессии. И очень эффективен имбирь для похудения. Имбирь для стройной фигуры Для приготовления имбирного напитка для похудения необходимо залить стаканом кипятка измельченный корень имбиря (1 ч.л.), добавить дольку лимона и по желанию мед. Этот необыкновенный напиток остро – кисло – сладкого вкуса ускоряет обмен веществ, понижает чувство голода и способствует эффективному сжиганию жира. При регулярном употреблении чай с имбирем бережно очистит организм, избавит от шлаков и токсинов, значительно улучшит самочувствие и внешний вид, освежит кожу лица и поднимет настроение! Имбирь для красоты волос Не удивляйтесь, но имбирь – это еще и прекрасное средство для укрепления волос и их оздоровления. Существует множество рецептов, как применять имбирь для волос, но самое лучший способ – имбирный сок. Для получения сока необходимо натереть корень имбиря на терке, выжимая из него жидкость. Полученную смесь нанести на кожу головы и тщательно вмассировать средство. Обернуть голову теплым полотенцем и держать в течение часа. При регулярном применении такой имбирной маски волосы заметно укрепятся, оздоровятся, станут гладкими и блестящими. Полезные свойства имбиря нормализуют сальность, питают волосы и способствуют стимулированию их роста. Прекрасно подойдут такие маски и для осветления русых волос. Употребление имбиря Имбирный корень можно употреблять и в свежем, и в сухом виде. Свежий корень должен быть крепким и гладким, при этом не сморщенным. Чем длиннее имбирный корень и острее его пряный запах, тем лучше полезные свойства имбиря. Кожуру зрелого имбиря перед употреблением необходимо срезать, чего не требуется делать, если корень молодой и имеет тонкую кожицу. Сушеный имбирный корень, который гораздо острее свежего, перед употреблением следует вымачивать. Из имбиря готовят настои, отвары, пиво, квас, цукаты, соусы и маринады, добавляют имбирь в мясные блюда, а также кондитерские изделия, делают имбирные компрессы, маски и заваривают чай. Такое уникальное сочетание вкусовых качеств и полезных свойств делает имбирь по-настоящему незаменимым продуктом, как на кухонном столе, так и в домашней аптечке!
| |
|
| |
Самое популярное: