23:06 Лечебные ванны | |
По температуре ванны делятся на холодные (до 20 град), прохладные (20-33), близкие к температур тела (34-36), теплые (37-39) и горячие (40-42 град). Холодные и прохладные ванны оказывают тонизирующее действие, стимулируют функции сердечно-сосудистой и нервной систем, повышают обмен веществ. Ванные теплые и близкие к температуре тела уменьшают боли, снимают мышечное напряжение, успокаивают нервную систему, улучшают сон. Горячие ванные повышают потоотделение и обмен веществ, расслабляюще действуют на организм.
| |
|
Самое популярное: