Народные средства, признаки, причины, симптомы, лечение

Главная » 2011 » Июль » 4 » Лечение предменструального синдрома народными средствами

---

15:48 Лечение предменструального синдрома народными средствами

Приготовьте настой 20% мяты перечной с ромашкой аптечной или шандрой обыкновенной (1:1), добавьте его в ванну, температура которой 38-39 град., полежите 15-20 мин, после чего вотрите в поясничную область или в область висков масло лаванды или масло полыни лимонной. Или примите ножную ванну из 20% настоя сушеницы болотной, мелиссы лекарственной, розы. Помассируйте стопы (с пихтовым маслом или вьетнамским бальзамом) особенно в области свода стопы и внутреннего края пяток. Повышенную возбудимость, нервное напряжение, раздражительность, плохой сон вам поможет снять чай: Листья мелиссы, цветки ромашки, трава манжетки, корень пиона уклоняющегося - 1 ст. ложку сбора растений, взятых в равных количествах, залить ст. кипятка, настоять 4-6 часов, процедить, пить чай 2-3 раза в день по 1 стакану. В эти дни воспользуйтесь ароматической подушкой. Подберите растения, успокаивающее вас. Это может быть таволга, лист смородины, душица, цветки лаванды, розмарин, тысячелистник.

1 2 3 4 5 Категория: Заболевания женских половых органов | Просмотров: 415 | | Рейтинг: 0.0/0