Народные средства, признаки, причины, симптомы, лечение

Почему же витамины для детей так нужны? Потому что детский организм – это не уменьшенная копия организма взрослого, а тонкая система, функционирующая по определенному сценарию. Так, например, в соответствии с биологическими законами, органы и системы ребенка развиваются неравномерно. К тому же, если работой взрослого организма руководит сложнейшая многоуровневая система регуляции, то у малышей регулирующие механизмы незрелые.

Роль «дирижеров» роста и развития играют вещества, поступающие в организм с продуктами питания. И, прежде всего, это микроэлементы и витамины для детей.

Витамины для роста и развития детей– достаточно ли обычных продуктов питания?
Мы привыкли думать, что все необходимые витамины для детей и взрослых содержат овощи и фрукты. Однако это не совсем так.

Действительно, овощи и фрукты могут служить надежным источником таких витаминов для детей как аскорбиновая и фолиевая кислоты, а также каротин. Жирорастворимым витаминам А и Е, а также целому «семейству» витаминов группы В положено содержаться в мясе, печени, почках, яйцах, сливочном масле, хлебе из муки грубого помола и др.

Однако сейчас даже самые натуральные (к примеру, купленные на рынке или даже выращенные на собственном участке) продукты обеднели полезными веществами. Виной тому повальная химизация сельского хозяйства, применение ускоренных (искусственных!) способов дозревания овощей и фруктов, искусственные корма, применяемые на фермах и в фермерских хозяйствах. Таким образом, рассматривать их в качестве единственного источника витаминов для детей, по меньшей мере, неразумно.

Особенно «безнадежны» в этом смысле продукты, приготовленные промышленным способом. Более того: некоторые из них даже усугубляют нехватку в организме минералов и витаминов для детей и их родителей. Так, увлечение столь любимыми малышами сладкими газированными напитками приводит к вымыванию кальция из костей, а, значит, нарушает крепость костей и зубов, создает опасность переломов и т.д.

Витамины для роста и развития детей – что бывает, когда их не хватает
При недостаточном поступлении в растущий организм витаминов (а также минералов и других важных соединений) в фундаменте здоровья возникают «пробоины». Это приводит к снижению запаса прочности, ослаблению жизненных сил. Организм стремится заместить необходимый компонент доступным, более–менее сходным по химической формуле или свойствам – и порочный круг замыкается. Накапливаясь, все эти «отклонения» приводят к существенному сбою в здоровье.

Так, если говорить только о развитии головного мозга, то при витаминно–минеральном дефиците страдают многие нервно–психические функции: снижается способность к обучению и эффективному общению с другими детьми, нарушается развитие памяти и творческих способностей. Доказано, что даже достижение высокого уровня интеллекта напрямую зависит от достаточного поступления полного спектра витаминов и минералов. Поэтому вполне корректно утверждать, что «правильные» витамины для детей способствуют умственному развитию малышей!

«Поломка» на клеточном уровне является первоосновой подавляющего большинства недугов – от незначительных до самых коварных. Спасение же от свободных радикалов – антиоксиданты в составе витаминов для детей. Разумно выбранные витамины для детей в этом отношении незаменимы!

Судите сами: главные антиоксиданты «в рядах» витаминов – это витамины C, E, A (а также бета–каротин – предшественник витамина А), ряд витаминов группы В. Кроме того, антиоксидантной активностью обладают некоторые минералы – например, цинк, селен и др. Таким образом, препарат, в составе которого есть все эти вещества, и будет лучшим комплексом витаминов для роста и развития детей.

еще о Витаминах